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Author : Anonim
Publisher : Unknown
Page : 324 pages
File Size : 43,5 Mb
Release : 1985
Category : Physical fitness
ISBN : UVA:X000946326
Author : Canada. Condition physique et sport amateur,Canada-vie (Firme),Peepre, Mall,Marsden, Veronica,Canada. Ministre d'État à la santé et au sport amateur,YMCA de Toronto,Youldon, Paul
Publisher : Ministre d'État, Santé et sport amateur
Page : 78 pages
File Size : 42,9 Mb
Release : 1979*
Category : Electronic
ISBN : 0662910516
Author : Edward L. Fox,Bernard Jeu,Donald K. Mathews
Publisher : Unknown
Page : 274 pages
File Size : 43,9 Mb
Release : 1977
Category : Entraînement (Sports)
ISBN : UOM:39015031502704
Création collective, instinctive, continue, dynamique grandiose de l'imaginaire, le sport traverse avec assurance l'histoire des peuples et n'a pas été inventé, au cours des âges, sur décision des princes ou recommandation des philosophes. Il est vivant, populaire, spontané. Il est émotion. Il est passion ... Les bonnes raisons ne le touchent qu'en surface.
Author : Conférence internationale sur l'activité physique, la condition physique et la santé (1988 : Toronto, Ont.). Séminaire des politiques,Association canadienne des sciences du sport,Groupe Condition physique 3 S.,Pendray, Dianne,Gordon W. Stewart
Publisher : [Gloucester, Ont.] : Association canadienne des sciences du sport
Page : 39 pages
File Size : 44,7 Mb
Release : 1989*
Category : Exercise
ISBN : 0969137443
Author : Thomas Battinelli
Publisher : CRC Press
Page : 250 pages
File Size : 53,9 Mb
Release : 2007-06-21
Category : Health & Fitness
ISBN : 9781420008784
Totally revised and updated, this second edition of the well-received Physique, Fitness, and Performance retains the unique integrated approach of its predecessor, examining the relationship of structure to function in human performance. Far surpassing the limited focus of standard exercise and fitness books, it combines the morphological study of
Author : Daniel Le Gallais,Grégoire Millet
Publisher : Elsevier Masson
Page : 416 pages
File Size : 42,6 Mb
Release : 2007
Category : Athletic ability
ISBN : 229407257X
La préparation physique désigne l'ensemble des procédures qui permettent l'optimisation de la performance sportive mais aussi la prise en compte des limites adaptatives du sportif. La préparation physique s'appuie aujourd'hui sur des fondements scientifiques, technologiques, méthodologiques, managériaux et professionnels et elle s'emploie à améliorer les nombreux paramètres de la performance, parmi lesquels la force, la vitesse, l'endurance et les facteurs perceptifs. Cet ouvrage est un manuel complet et documenté détaillant tous les aspects de la préparation sportive et les différentes facettes du métier de préparateur physique. Il est articulé en 4 parties : - les principes fondamentaux de la préparation physique ; - les bases scientifiques de la préparation physique (bioénergétique, fonctions cardiovasculaire et respiratoire, biomécanique, entraînement mental...) ; - l'ingénierie de la préparation physique (évaluation des aptitudes, prévention des traumatismes et du surentraînement, récupération, dopage mais aussi prise en charge de l'environnement professionnel, institutionnel) ; - les applications et la planification d'un projet de préparation physique. Ce livre est le fruit de la collaboration d'une quarantaine d'universitaires, médecins du sport et préparateurs physiques en exercice. Il s'adresse aux entraîneurs, aux étudiants en STAPS, aux médecins et kinésithérapeutes du sport et plus largement à tous ceux qui s'intéressent à la préparation physique et à l'amélioration de la performance.
Author : NSCA
Publisher : Edit.4Trainer
Page : 1415 pages
File Size : 55,8 Mb
Release : 2022-03-13
Category : Sports & Recreation
ISBN : 9782492430541
QUATRIÈME ÉDITION - 385 000 EXEMPLAIRES PAPIER VENDUS AUX ÉTATS-UNIS - TRADUCTION FRANÇAISE OFFICIELLE Développée par la National Strength and Conditioning Association (NSCA) avec l'expertise de trente contributeurs, traduite pour la première fois en français, L'Encyclopédie de la préparation physique est la référence pour tous les acteurs de la préparation physique. Entièrement mis à jour, cet ouvrage complet expose les théories, les concepts et les principes scientifiques clés de l'entraînement et de la préparation physique ainsi que leur application en compétition et performance sportive. Il détaille également les aptitudes requises pour tout professionnel dans ces domaines.
Author : Fernand Landry,William Andrew Robert Orban
Publisher : Miami : Symposia Specialists Incorporated ; [Québec] : Éditeur officiel
Page : 510 pages
File Size : 51,9 Mb
Release : 1978
Category : Exercise
ISBN : UCAL:B3929906
Author : Didier Reiss,Pascal Prevost
Publisher : Editions Amphora
Page : 672 pages
File Size : 45,5 Mb
Release : 2020
Category : Electronic
ISBN : 2757604678
Author : Anonim
Publisher : Unknown
Page : 1776 pages
File Size : 54,6 Mb
Release : 1990
Category : Periodicals
ISBN : UIUC:30112024871557
A union list of serials commencing publication after Dec. 31, 1949.
Author : Christophe Delong
Publisher : Unknown
Page : 310 pages
File Size : 55,6 Mb
Release : 2008
Category : Electronic
ISBN : 2749105641
Comment être en bonne condition physique ? Quels sont les marqueurs de santé ou de fatigue ? Comment pratiquer ? Quels sports choisir ? Comment reprendre l'activité physique ? Quels bénéfices en attendre ? Comment éviter les désagréments du début ? Quelle prévention des traumatismes ? Quels sont les écarts alimentaires à proscrire ? Que manger, que boire ? A partir de son expérience, le docteur Christophe Delong répond à ces questions, en délivrant ses conseils aux débutantes comme aux sportives confirmées. Des explications précises sur le fonctionnement du corps féminin en mouvement sont apportées. Pour chacune des étapes de la vie de la femme - adolescence, grossesse, relations de couple, soins aux enfants, âge -, il indique les éléments d'une saine et plaisante pratique du sport. Il rejette régimes et programmes d'entraînement, tout en explicitant les écueils à éviter. Précis, érudit, pédagogue, par des anecdotes et la relation de certaines de ses expériences, il apporte l'éclairage que les femmes attendent : celui d'une médecine basée sur les faits mais attentive à leur vie de femme - qui travaillent pour la plupart -, de mère... ou de sportive de haut niveau.
Author : ACSM
Publisher : Edit.4Trainer
Page : 684 pages
File Size : 42,7 Mb
Release : 2023-10-07
Category : Sports & Recreation
ISBN : 9782492430961
Ouvrage scientifique et pratique complet, le Guide du sport santé est la référence en matière d'activité physique adaptée et de conseils en nutrition, selon votre âge et votre état de santé. VOUS APPRENDREZ COMMENT : - intégrer les recommandations des professionnels de santé dans votre routine quotidienne ; - adapter vos exercices physiques (force, souplesse, condition aérobie et fonctionnelle) et être en pleine forme ; - équilibrer vos repas (aliments, portions) et maîtriser votre poids ; - améliorer votre santé par le sport et prendre soin de vous quelle que soit votre pathologie : diabète, maladie cardiovasculaire, cancer, dépression, ostéoporose, arthrite, grossesse, maladie d'Alzheimer ; - créer, évaluer et modifier votre programme d'entraînement pour des résultats optimaux. Avec des consignes étape par étape et des photos en couleur pour les exercices les plus efficaces, ce livre vous offre des conseils pratiques pour mieux manger et mieux bouger.
Author : Anonim
Publisher : Unknown
Page : 106 pages
File Size : 50,7 Mb
Release : 1984
Category : Recreation
ISBN : UVA:X000892381
Author : Anonim
Publisher : Unknown
Page : 596 pages
File Size : 50,8 Mb
Release : 1986
Category : Administrative agencies
ISBN : UOM:39015078294520