大学生心理健康与人生发展

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大学生心理健康与人生发展

Author : 肖宇
Publisher : 西南财经大学出版社(崧博)
Page : 206 pages
File Size : 40,9 Mb
Release : 2019-08-01
Category : Self-Help
ISBN : 9787550440494

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大学生心理健康与人生发展 by 肖宇 Pdf

心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育,是高校人才培养体系的重要组成部分,也是高校思想政治工作的重要内容。为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,推动全国高校思想政治工作会议精神落地生根,切实加强高校思想政治工作体系建设, 进一步提升心理育人质量, 2018 年7 月4 日中共教育部党组印发《高等学校学生心理健康教育指导纲要》( 教党〔2018〕41 号), 明确要求健全心理健康教育课程体系,结合实际,把心理健康教育课程纳入学校整体教学计划,规范课程设置,对新生开设心理健康教育公共必修课,大力倡导面向全体学生开设心理健康教育选修和辅修课程,实现大学生心理健康教育全覆盖。 西南财经大学高度重视大学生心理健康教育课程建设,形成了以《大学生心理健康与人生发展》为核心,其他个性化心理健康教育课程为补充的心理健康教育课程体系,实现大学生心理健康教育全覆盖。学校开设“ 大学生心理健康与人生发展” 课程近十年,积累了丰富的教学经验、教研成果并形成了科学、系统和有针对性的教学理论体系。为加强我校心理健康教育教材建设,科学规范教学内容, 提高大学生心理健康教育课程质量,在学校领导、学校教务处等相关职能部门的关心和支持下,我校心理健康教育中心组织课程组教师编写了《大学生心理健康与人生发展》教材。 本教材紧扣《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》,以实际应用为目的,以心理健康理念的构建和心理素质的提升为重点,将我校多年的教研成果和实践经验融入大学生心理健康概述、自我认识、人格发展、生涯规划、人际交往、学习心理、恋爱与性、情绪管理、压力应对、生命教育与危机应对十个心理健康教育主题。在教材编写过程中,我们注重教材的时代性和权威性,引入了大学生心理健康教育领域的最新研究成果,参考了国内外权威的书籍和论文;注重趣味性和实用性,在教材每一节都加入了引入部分和知识链接,选用了贴近大学生生活的例子。该教材能帮助大学生全面、系统地理解和掌握大学生心理健康教育内容,学习和掌握提高心理调适能力的技能,是一本既可以作为教师教学的参考用书,又可以作为学生心理自助的指导用书。 本教材由肖宇担任主编,谭敏、何媛媛任副主编。肖宇负责全书的策划和总体设计,谭敏、何媛媛负责修改定稿。全书分工如下: 第一章由郑敏思、徐慊、方从慧编写,第二章由杨新、伍泽莲、何媛媛编写,第三章由周国波编写,第四章由陈宁、何媛媛编写,第五章由谭敏、何茜、何媛媛编写,第六章由李璐名编写,第七章由宋晓莉、马春蓉编写,第八章由何媛媛、宋晋编写,第九章由伊婷编写,第十章由方从慧、杜焕英编写。 在本教材的编写过程中,中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常务委员兼秘书长、北京高教学会心理咨询研究会副秘书长、北京航空航天大学大学生心理咨询与发展辅导研究中心主任马喜亭教授给予了指导并提出了具体的意见和建议。刘亚琨、赵萍萍、杨蕊莲、苟洪英在该教材修改、定稿过程中给予了支持和协助。西南财经大学出版社为本教材成书付出了辛勤的劳动。在此,向相关人员表示衷心感谢。本书在编写的过程中,编写人员参考了专家学者的研究成果,由于篇幅有限,不能一一致谢,在此一并感谢。由于编写时间仓促者水平所限, 疏漏之处恳请同行专家和广大读者提出批评和建议, 以便今后修订和完善。

大學生心理健康與人生發展

Author : 肖宇
Publisher : 崧燁文化
Page : 128 pages
File Size : 43,6 Mb
Release : 2020-05-19
Category : Self-Help
ISBN : 9789865162306

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大學生心理健康與人生發展 by 肖宇 Pdf

本書主要在研究大學生的心理健康狀況與人生發展議題。大學生普遍處於18∼22歲的年齡階段,按照發展心理學的年齡階段劃分,18∼35歲屬於成年早期,大學生正處於成年早期。這一時期,大學生的身心發展基本穩定,但由於一直身處校園,他們的發展特點已經承擔各種社會責任的成年個體有很大不同。 大學生生理及其功能越發成熟,應深入思考自己的未來追求和社會角色;同時,大學生批判性思維的發展也能使其有意識進行獨立判斷,思考人生價值,並做出自己認為合理的選擇。大學時代是自我概念發展最快的時期,透過和他人的交往、比較以及他人對自己的評價,大學生不斷探索自己的興趣愛好,認識自己的潛能和局限,以此來完善自我認識。 大學後有了更多獨立思考的機會,隨著對專業的深入瞭解,以及對未來進行職業規劃,大學生自身的全面規劃在逐漸改善。 在社會問題認識方面,大部分學生開始從辯證的角度看問題,會從各個角度進行思考和分析,不再像以前那樣簡單和絕對化了。他們需要盡快適應新的環境並調整學習方法,也會有更廣闊的眼界和認識。但也有大學生的思維仍停留於事物「非黑即白」的看法上,或對社會上某些問題的判斷模棱兩可,不知道怎樣反應才是正確的,這就容易造成認知困惑和行為不適。 大學生的情緒相較於兒童和青春期少年,更加豐富和細膩,同時不那麼直白和外露,具有複雜性、掩飾性和內隱性。大學生因為生活閱歷較少,生活人際環境較單純,生理發育成熟且向往愛情,相比於更成熟的成年人來說,又具有衝動性、波動性和兩極性。 在上大學以前,很多學生的生活是被家長和老師安排好的,自己能夠支配的時間不多,人際關係的範圍也局限於同班同學。進入大學後,每個大學生需要對自己的生活和學習進行更多的自主安排,和來自五湖四海的同學進行相處,自己還要去面對和處理一些事情,和更廣泛的人打交道。 在這個過程中,人際交往的範圍越來越廣泛,人際交往的影響因素也越來越複雜。當代大學生的人際交往,無論是個體性的人際交往,還是群體性的人際交往,均受到身心發展水準、群體規範與活動方式以及社會文化環境的影響,從而表現出一些典型特點。 大學生進入大學後,自我管理能力較強的學生能較好地安排好自己的生活,確定自己的發展目標並為之不斷努力,平衡好學習和學生工作。對於自我控制能力較差的同學,由於缺乏家長和老師的監督,會遇到不少問題,有的同學進入大學後就徹底鬆懈,因此耽誤了學習。「拖延症」也是很多同學面臨的阻礙發展的問題之一。自我控制能力較差還表現在不能合理安排生活所需,月開支較大,購物隨意不夠理性等情況…… 這些需要被關心、被注意的問題,都在本書中,經由作者詳盡的分析,做出了完整而細緻的研究。

大学生心理健康与发展

Author : Anonim
Publisher : 清华大学出版社有限公司
Page : 308 pages
File Size : 44,6 Mb
Release : 1997
Category : College students
ISBN : 7302025835

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大学生心理健康与发展 by Anonim Pdf

大学生心理健康与人生规划

Author : 王志峰
Publisher : 中央编译局
Page : 234 pages
File Size : 50,5 Mb
Release : 2015-06-08
Category : Electronic
ISBN : 8210379456XXX

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大学生心理健康与人生规划 by 王志峰 Pdf

?大学阶段是人生成长发展过程中带有转折性的一个关键时期。大学生作为一个高素质的群体,是未来社会希望之所在,所出现的一些心理问题也是大学生渴望有所成就所必须付出的某种代价。本书以提高大学生的心理素质为出发点,针对大学生中出现的生活适应、学习动机、自我定位、人际互动、情绪管理、爱情保健、人格发展、压力应对、挫折承受、网络心理、职业规划等人生课题进行梳理,让大学生正确面对适应和发展中所遇到的种种心理困扰,帮助大学生学会自我调适的方法,掌握自我塑造的途径,增强自我规划能力,以期获得心灵的真正自由和人生的完满。

大学生心理健康教育

Author : Anonim
Publisher : Unknown
Page : 392 pages
File Size : 41,6 Mb
Release : 2005
Category : College students
ISBN : 7561430728

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大学生心理健康教育 by Anonim Pdf

本书是一本有关大学生心理健康研究的著作,内容包括:心理健康与人生发展,心理问题与鉴别诊断等.

大学生心理健康教育

Author : 沈伊默
Publisher : 重庆大学电子音像出版社有限公司
Page : 204 pages
File Size : 52,9 Mb
Release : 2018-06-01
Category : Education
ISBN : 9787568911474

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大学生心理健康教育 by 沈伊默 Pdf

本書共分十章,每一章論述一個主題。分別為:1 走進心靈、幸福人生,2 快樂生活、遠離疾病,3 認識自己、掌握人生,4 駕馭情緒、把握快樂,5 提升自我、鑄造人格,6 學海無涯、巧駕輕舟,7 逆風展翅、歷練人生,8 締結朋友、和諧關係,9 玫瑰芬芳、情竇初開,10 虛擬世界、網絡人生。 最後,針對一些常見人格障礙、生命教育和危機干預等方面知識進行講解,可以拓展讀者對於心理問題和一般處理措施的瞭解。 本書主要特色:本書根據大學生心理健康發展的規律,結合當代大學生常見的心理問題,以理論結合實踐,重點關注學生的實踐任務,注重學生在實踐中的感受體驗的教學方式,為學生提供心理健康指導。理論上,深入淺出地闡述心理健康的相關知識要點,並結合大學生實際案例對知識點進行分析。實踐中,本書根據各章節的要求,為學生提供自我心理測評量表,幫助學生鑒別心理問題。同時,設計適合各章節的團體輔導活動,通過開展心理活動和團體輔導的方式,讓學生增加在心理健康課程中的參與度,以體會實踐的方式提高心理健康水平。

大学生心理健康教育教程

Author : 闫江涛
Publisher : BEIJING BOOK CO. INC.
Page : 633 pages
File Size : 41,6 Mb
Release : 2012-08-01
Category : Education
ISBN : 9787534959400

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大学生心理健康教育教程 by 闫江涛 Pdf

本书包括大学生心理健康导论、大学生心理咨询、大学生心理困惑及异常心理、大学生自我意识与培养、大学生人格发展与心理健康、大学期间生涯规划及能力发展等内容。

大学生心理健康与人生规划

Author : 王志峰
Publisher : Unknown
Page : 282 pages
File Size : 54,6 Mb
Release : 2011
Category : Electronic
ISBN : 7511707858

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大学生心理健康与人生规划 by 王志峰 Pdf

大学生心理健康教育与辅导

Author : 苏碧洋
Publisher : BEIJING BOOK CO. INC.
Page : 254 pages
File Size : 45,6 Mb
Release : 2013-12-16
Category : Education
ISBN : 9787561542033

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大学生心理健康教育与辅导 by 苏碧洋 Pdf

本书共分为十章,内容包括认识大学生的心理健康、大学生的自我意识与培养、大学生的人格发展与培养、大学生的学习心理培养、大学生的情绪与培养、大学生的人际交往与培养、大学生的性心理及恋爱心理、大学生的压力管理与挫折应对、大学生的职业生涯规划、大学生的生命教育与心理危机应对等。并辅有心灵书签、心的困惑、心海导航、心的思索等栏目。

大学生心理健康教育

Author : 张海鹰主编,王靖,王冬华,高再秋,高云,彭锦华副主编
Publisher : BEIJING BOOK CO. INC.
Page : 440 pages
File Size : 51,5 Mb
Release : 2021-06-22
Category : Education
ISBN : 8210379456XXX

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大学生心理健康教育 by 张海鹰主编,王靖,王冬华,高再秋,高云,彭锦华副主编 Pdf

本书结合当前大学生的心理健康状况,概要介绍大学生的心理健康理论,并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点,以及在学习、生活、交际、恋爱、就业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。

大学生心理健康教育教程

Author : 李莉,周石其主编,曾智斌,罗佳,刘慧副主编
Publisher : BEIJING BOOK CO. INC.
Page : 387 pages
File Size : 55,9 Mb
Release : 2021-06-22
Category : Education
ISBN : 8210379456XXX

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大学生心理健康教育教程 by 李莉,周石其主编,曾智斌,罗佳,刘慧副主编 Pdf

本书共十章,主要内容包括:走进心理健康、积极适应新环境、大学生自我意识及其完善、大学生情绪管理、大学生的人际关系、大学生恋爱心理、大学生学习心理、大学生的人格发展、大学生挫折与应对、理解生命意义·克服心理危机。

大学生心理健康教程

Author : Anonim
Publisher : Unknown
Page : 281 pages
File Size : 49,7 Mb
Release : 2017
Category : Electronic
ISBN : 7040480239

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大学生心理健康教程 by Anonim Pdf

本书共八章,内容包括:关爱心灵——心理健康与素质提升,完善自我——大学生自我成长,主动学习——享受学习的乐趣,放飞心情——做有效的情绪管理者,快乐交往——做一个交友达人,爱情心理——学习爱的艺术,体验幸福——发展蓬勃人生等.

大学生心理卫生与发展

Author : 王祥君
Publisher : 重庆大学电子音像出版社有限公司
Page : 276 pages
File Size : 43,9 Mb
Release : 2019-01-26
Category : Education
ISBN : 9787568914079

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大学生心理卫生与发展 by 王祥君 Pdf

本書根據大學生的身心發展特點,結果當前大學生面臨的客觀現實,結合高校針對在心理健康方面的教育現狀,運用心理學及相關學科的理論和實踐基礎,針對當前大學生在學習、成才、交友、戀愛、健康、生活等方面遇到的矛盾和問題,進行系統科學的分析,並提出了有助於大學生身心健康、和諧發展的種種心理健康原則與方法,目的在於提高大學生心理素質、健全人格,增強他們承受挫折、適應環境的能力,幫助大學生能順利地今後走上社會,有健全的人格。

大学生心理健康教育(慕课版)

Author : 夏翠翠主编,宗敏,涂翠平副主编
Publisher : BEIJING BOOK CO. INC.
Page : 490 pages
File Size : 45,8 Mb
Release : 2019-08-01
Category : Education
ISBN : 9787115511607

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大学生心理健康教育(慕课版) by 夏翠翠主编,宗敏,涂翠平副主编 Pdf

本书分为11章,主要内容包括大学生心理健康概述、大学生健全自我意识塑造、大学生人格发展与心理健康、大学生学习心理、生涯规划与大学生活设计、大学生的人际关系、大学生健康恋爱及性心理的培养、大学生情绪管理、大学生压力管理与挫折应对、大学生生命教育与心理危机应对、心理咨询等。

新编大学生心理健康实用教程

Author : 史琼
Publisher : BEIJING BOOK CO. INC.
Page : 414 pages
File Size : 50,7 Mb
Release : 2021-06-24
Category : Education
ISBN : 8210379456XXX

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新编大学生心理健康实用教程 by 史琼 Pdf

本书结合当前大学生的心理健康状况,简要介绍我国大学生的心理健康理论,并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性、心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、网络、职业等多种实践中遇到的困惑等进行了讲解。书中既有理论方面的阐述,又有大量拓展性的阅读材料和案例分析,还有心理测试与训练的操作环节,具有较强的可操作性和自我指导意义。本书运用积极心理学和健康心理学的思想,遵循“客观诊断—掌握知识—科学归因—学习策略—反思内化”的思维逻辑,旨在帮助大学生有效解决面临的心理问题,顺利适应大学生活,培育健全的心理素质,促进大学生主动发展。各章内容设计了“校园故事”“故事解析”“心灵解码”“自我体验”“心理专栏”等,逻辑上环环相扣,内容上彼此衔接,功能上优化整合,易教易学。本书不仅可以作为大学生心理健康教育与辅导方面的通识教育教材,也可以作为高校相关教职人员了解大学生的参考书,还可以作为青少年健康成长的指导手册和青年人提高自身心理素质的自学用书。